Klarheit in 15 Min.

Gefühle verarbeiten

Gefühle nicht verdrängen sondern verarbeiten

Warum verdrängte Gefühle gefährlich sind für Dein Kind – und für Dich!

Kommentar verfassen / Mama | Eltern sein /

Die Gefahr verdrängter oder betäubter Gefühle – lerne sie zu verarbeiten (und Dein Kind auch)!   Hast Du als Kind Sätze gehört wie “ist doch nicht so schlimm!”, “reg Dich doch nicht so auf!” oder “Du brauchst doch keine Angst zu haben!”? Diese Sätze haben eine Gemeinsamkeit: das Ziel ist es, ein unangenehmes Gefühl möglichst […]

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Kinder bei der Emotionsregulation unterstützen und begleiten bei starken Gefühlen

Vom Gefühls-Chaos zur emotionalen Stärke – begleite Dein Kind!

Kommentar verfassen / Lebenshilfe, Mama | Eltern sein /

Für alle Eltern, die gerne besser mit kindlicher Angst, Wut, Frustration, Eifersucht und Traurigkeit umgehen wollen (vom Säugling bis zum Teenager)   Fühlst Du Dich manchmal, als stündest Du vor einer Wand, wenn es um starke kindliche Gefühle geht? Du stehst vor Deinem wütend tobenden oder vor Angst völlig aufgelösten Kind und weißt nicht, wie

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