Stressmanagement und weniger Druck für Eltern mit Kindern

Wie Deine Einstellung gegenüber Stress Dein Leben beeinflusst

Senke Dein Sterbe-Risiko und reduziere Deine körperliche und psychische Reaktion auf Stress!   Kennst Du das? Morgens hast Du noch die besten Vorsätze für den Tag und dafür, was Du alles Schönes mit Deinen Kindern machen willst. Doch dann kommt Dir der Alltag mit Terminen, Zeitdruck und Unvorhergesehenem dazwischen… Und abends merkst Du, dass Du …

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